【ハコジム福岡・博多駅南店】体験レポート！口コミ・評判も徹底紹介

ハコジムは広島を中心に福岡にも展開している個人スペース型のトレーニングジム。

スペースは完全個室で周りの目を気にせずにトレーニングに打ち込めるのだ。

そんなハコジム博多駅南店のパーソナルトレーニングを体験してきたので写真つきで詳しくレポートしてみた。

などなど知りたい方はこの記事が参考になると思う。

他にもハコジムの料金やシステム、口コミや評判なども徹底紹介している。

ハコジムの基本情報

まずはハコジムの特徴を一挙に紹介する。

基本的には個室で個人トレーニングができるのがハコジムであり、指導してもらうには別途費用が必要になる。

ハコジムの料金詳細と支払い方法

※入会した月は月額料金が日割り計算になる

※1ヶ月体験はパーソナルトレーニング1回体験を受けた後にも利用可能

ハコジムの支払い方法

最初はその月＋翌月分の月額料金を振り込み、その後クレジットカードか銀行引き落としになる。

ハコジムの詳細はこちら

ハコジム体験レポート

2021年3月12日に新しくオープンした、ハコジム福岡・博多駅南店のパーソナルトレーニングを受けてきた。

ハコジム福岡・博多駅南店の外観

ハコジム博多駅南店は、岡本ビルという建物の3Fにある。

ビルの外観はこんな感じだ。

バイクや自転車を置くこともできる。（右手前が駐輪スペース）

3Fのハコジム入り口の外観。

ドアが2つ並んでおり、奥側がハコジムになる。会員になるとキー開錠用の暗証番号が発行され、ドア取手部分のナンバーに入力して開錠することができる。

ハコジム福岡・博多駅南店の内装と設備

各トレーニング器具の最大重量は以下。

他にもバランスボールなども利用できる。

床は衝撃を吸収しやすい素材が使われており、誤ってプレート等を落としても問題なさそうだ。

ハコジムのトレーナー

パーソナルトレーニングを指導してくださったトレーナーは、公式サイトでも紹介されている南さん。

ミカ

わ～イケメン！

爽やかで丁寧で気さくな方だったよ

ウチダ

ミカ

ちょっと博多に行ってくるわ！

……お、おう

ウチダ

ここからはパーソナルトレーニングの内容を画像つきで紹介していく。

ハコジムのパーソナルトレーニング体験レポート

ウエイトトレーニングは数年ぶりということで、ビッグ3を始めとした基本的な種目のフォームの確認＋レクチャーをして頂いた。

スクワット

ブルガリアン・スクワット

ベンチプレス

ダンベルフライ

デッドリフト

ベントオーバーローイング

シットアップ

これで1時間ほど。最後にハコジムのシステムについて簡単な説明を受け、パーソナルトレーニング終了。

【感想】ハコジムのパーソナルトレーニング

私はウエイトトレーニングは数年ぶりだったもんで、久しぶりにがっつりできて気持ちよかった。

そんな方にとっては最高の環境だろう。

トレーニングスペースを独り占めでき、器具の譲り合いなども気にせず悠々自適に汗を流せる。

ガチのウエイトトレーニーは不満かも？

普段からガンガンウエイトを行っている方にとっては物足りないと思う。

というのもさほど重い重量が扱えないからだ。（バーベルだとマックス107.5kg）

有酸素系マシンもなし

トレッドミル（ランニングマシン）やエアロバイクといった有酸素系トレーニング用のマシンが置いていないのも残念な点。

今後の増設に期待しよう。

パーソナルトレーニングと併せて1ヶ月体験も可能

パーソナルトレーニング体験を受講後、そのまま1ヶ月の利用体験もできる。料金は合計4,340円。

1ヶ月体験だけだと3,300円になるので注意。

ピラティスができるハコジム店舗もあり

広田トレーナーのピラティスをやっている姿です😊

姿勢が美しすぎますね✨
ピラティスは姿勢を整える事にもおすすめです！

普段味合うことのない体験ができますね😊

広田トレーナーのインスタ
　　　　↓https://t.co/ZGbHp5ZYnY#ハコジム　#広島ジム　#福岡ジム　#個室ジム　#ピラティス pic.twitter.com/czm9fL8lGw

— ハコジム (@Hacogym) February 2, 2021

ハコジムにはピラティスのトレーナーも複数名在籍しており、パーソナルトレーニングを受けることが可能だ。

ピラティスには上記2種類あるが、現在マシンピラティスが行えるのは広島駅前店だけとのこと。

また、マットピラティスも店舗によって予約のとりやすさに違いがあるようだ。

基本的には広島の店舗のほうがトレーナーの空きが見つかりやすいと思われる。詳細はハコジムの公式サイトで確認してほしい。

ハコジムの公式サイトはこちら

ハコジムの口コミ・評判

ハコジムの良い口コミと悪い口コミ、両方を紹介する。まずは悪い口コミ・評判から。

ハコジムの悪い口コミ・評判

Twitterで以下の口コミを発見。

トレーナーが微妙？

ハコジムってジム行こうと思ったけど自分の体も作れてないトレーナーにトレーニング教えて欲しいって気持ちになれなかったからやめよ。
フィジークの人がいるって友達から聞いてたのに残念😭
友達も辞めるって言ってたしエニタイムに一緒に行くことにしよ。
#ハコジム#フィットネス#ジム

— 使いません (@mihiro1997) December 18, 2018

このように、トレーナーの体つきが微妙でパーソナルトレーニングを申し込む気がなくなった…という評判だ。

ただ公式サイトにも記載がある通り、ハコジムは個人トレーニングに主眼を置いている。

パーソナルトレーニングはどちらかと言えば初心者に寄り添った内容だ。だからガチのウエイト指導を期待している方には不向きであろう。

ハコジムの良い口コミ・評判

実際には良い口コミ・評判が断然多かった印象である。

十分な設備で快適

#ハコジム

1日1回1時間の利用
個室(2回目以後受付なし)
別途パーソナルあり
ダンベル30バーベル100ちょい
パワーラック
その他諸々器具あり
エアコンWi-Fi完備
予約はスマホで完結

マッチョ星人には物足りないけど、一般人には十分な設備。

はっきりいって快適。

— つね(TSUNE) (@tsunetsune79) August 21, 2020

ハコジムで今日も満足

朝からハコジムでトレーニング。
昨日は、小さい筋肉への刺激と関節トレーニング。
今日は、大きい筋肉への刺激と関節トレーニング。
今日もかなり満足！#ハコジム #ハコジム福岡 #個室ジム #完全個室貸切型ジム #筋トレ #サムライメソッドやわらぎ #ストレッチ #HIIT #個室ジムの活用法 #而今 pic.twitter.com/WpZdRvFdic

— オオエダシンジ (@AnotherSky_Oeda) February 10, 2021

ハコジムで楽しい気持ち

デッドリフトしました(~‾▿‾)~

フォーム難しく考えすぎて苦手になりつつあったけど、重量落として少しずつ確実にしていこ〜って思ってから気分的にも軽くなって楽しい気持ち取り戻せました✌#ハコジム pic.twitter.com/RGVZiL8TTW

— さおり (@OhagiSaori) September 2, 2020

筋トレで肩甲骨周りをほぐせた

今日は朝から家事すませて、午後からは @hacogym ハコジムさんで筋トレ💪
ピラティスとスクワット、デッドリフト(15キロ10回3セット)、ヒップスラスト(35キロ 10回3セット)で長距離移動で固まった背中とか肩甲骨周りも多少ほぐせたかなと思いますー。#筋トレ #ハコジム #トレーニング pic.twitter.com/eeN1uMaB3d

— Mika　Yamashita (@lim_rosee) April 30, 2019

少しずつ成果が出て楽しい

#ハコジム
ベンチプレス10回✖️3セット
前回20kg→今回25kg
スクワット（8kgダンベル）10回✖️5セット
ルーマニアスクワット5回✖️4セット
懸垂
旦那に見てもらって少しずつできてきた！
楽しい☺️

— ちち (@owo_tmm) September 20, 2020

まだ立ち上がってそんなに日がたっていないサービスというのもあるが、悪い口コミはほとんど見られない。

ハコジムのメリット・デメリット

体験レポート、口コミ・評判と紹介してきてメリット・デメリットが浮き彫りになってきたかと思う。

ハコジムのデメリット

それぞれ詳しく見ていこう。

ハコジムにはシャワーがない

ハコジムにはどの店舗にもシャワーがついていない。これは個人的には最も残念な点だ。

ミカ

がっつり汗を流したくてもためらっちゃう…なんてこともあるかもね

そうだね～エアコンは自由に調節できるからガンガン効かせてカバーするしかないかな…

ウチダ

ハコジムの利用は1日1時間まで

1日1時間じゃ足らないよ…という人も中にはいるかもしれない。

でも個人的にはダラダラ2時間も3時間も続けても時間の無駄だと思う。逆に時間管理がしっかりされそうで良いかなと。

ハコジムでは重い重量は扱えない

ここまでも紹介してきた通り、そこまで重い重量を扱うことはできない。だから以下の重量を扱う方などにハコジムは不向きだ。

ミカ

あたしは適度にシェイプアップしたいだけだしハコジムくらいがちょうど良いかなあ

逆にこれらに当てはまる方にはハコジムはうってつけと言えるだろう。

ハコジムのメリット

周りの目を気にしなくて良いのは最大のメリットだろう。

ウチダ

共用のジムだとトレーニング器具の譲り合いとかで気を使うのが嫌なんだよなあ

しかもフィットネスジムの相場は10,000円程。その3分の1の料金で毎日通えるのは非常にコスパ良いと感じる。

それに年中無休ということで、日勤だろうが夜勤だろうが在宅ワークだろうが好きな時・好きなタイミングで利用できるのだ。

ハコジムの詳細はこちら

ハコジムの予約方法

ハコジムの体験予約は簡単で、以下の手順でできる。

その後、入力したメールアドレスに申し込み受付の通知が届くので、添付のリンクをクリックすれば予約完了だ。

予約のキャンセルは可能？

基本的に24時間前までならキャンセル予約を受け付けているとのこと。その旨が公式サイトにも書かれている。

ちなみに予約日時の24時間前になるとリマインドメールが届くので、予定変更やキャンセルをするならこのタイミングで行おう。

残り12時間を切ってキャンセルするとキャンセル料が100％かかってしまうので注意。

ハコジムの公式サイトはこちら

ハコジムの退会方法

退会予定月の前月末までにハコジム・カスタマーサポートに連絡しよう。カスタマーサポートへの連絡方法は以下。

月会費は月ごとの支払いだ。だから月をまたぐと翌月分も発生してしまうので注意しよう。

ハコジムのキャンペーン情報

ハコジムで公式に行っているキャンペーンは公式サイトにもある通り以下の2つ。（2021年3月）

他にもキャンペーンやクーポンなどは実施しているのか問い合わせてみたところ、以下のような回答を得られた。

カスタマーサービス

広告を受け取った方など、一部の方々のみご提供のキャンペーンもあります。すべての方に共通してご案内しているキャンペーンだけではございませんこと、ご理解いただきましたら幸いです。

ちなみに、私も体験時にお友達紹介キャンペーン用の優待券をもらえた。

こちらも公式ページには記載がないようだ。この優待券をハコジム会員の友達などからもらい、体験時に提示すれば500円でパーソナルトレーニングが受けられるというクーポン。

他のキャンペーンなども気になったら一度ハコジムに問い合わせてみると良いだろう。

ハコジムの公式サイト

ハコジムの店舗情報

2021年3月現在、ハコジムは9店舗（広島7店舗・福岡2店舗）あり特徴としては以下の点がある。

広島のハコジム店舗

福岡のハコジム店舗

専用の駐車場はなく、近隣のコインパーキングなどを利用するしかない。

また、自転車やバイクをハコジム敷地内に停められるのは、

の4店舗だ。

また、ハコジムの公式サイトでは各店舗の内装を360°パノラマ写真で確認できるので、設備が気になる方は事前にチェックしておくと良い。

大阪や東京でハコジムを利用できる日は近い？

ハコジム代表取締役の永田秀晶氏によると、今後は大阪～全国へと店舗を拡大予定とのこと。

大阪市、福岡市にも進出し22年3月末までに40店舗体制とし、首都圏進出も目指す。

出典：日本経済新聞

東京でハコジムを利用できる日もそう遠くはないかもしれない。

ハコジムの公式サイト