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Apple GYM(アップルジム)体験レポート|口コミも徹底紹介

AppleGYM(アップルジム)の体験レポート

Apple GYM(アップルジム)は結果にコミットすることで評判のパーソナルジム。

RIZAP(ライザップ)のように何十万円も必要になるのかと思いきや、意外なほど低価格な料金設定である。

それでいて確かな実績と人気を実現しているのだ。

その人気の秘密に迫ろうと無料カウンセリングを申し込み、Apple GYM(アップルジム)福岡天神店に行ってきた。

この記事はその体験レポートである。

直にトレーナーさんや店舗を見て感じたことに加え、

  • 無料カウンセリングの内容
  • Apple GYM(アップルジム)の料金やシステム
  • 良い口コミや悪い口コミ

などなど、Apple GYM(アップルジム)に関するあれこれを網羅的に紹介しているので参考にして頂きたい。

Apple GYM(アップルジム)概要

Apple GYM(アップルジム)のビフォーアフター

まずはApple GYM(アップルジム)の料金や支払い方法など、基本的なシステムについて説明する。

Apple GYM(アップルジム)の料金

初期費用として入会金と食事サポート費がかかる。

  • 入会金:20,000円 → 10,000
  • 食事サポート代:30,000円

そして各コースの月会費が以下。

 コース料金(税込)期間
プラチナ会員88,000円 → 70,400円16回/2ヶ月
ブラック会員132,000円24回/2ヶ月
ゴールド会員69,300円12回/2ヶ月
ローズ会員48,400円 → 39,600円8回/2ヶ月

Apple GYM(アップルジム)は高い?RIZAP(ライザップ)と比較

中にはApple GYM(アップルジム)の料金が高いと感じる方もいるだろう。

しかしパーソナルトレーニングジム最大手とも言えるRIZAP(ライザップ)と比較するとどうなのか?

 入会金コース料金(2ヵ月16回の場合)
RIZAP(ライザップ)55,000円327,800円
Apple GYM(アップルジム)20,000円 → 10,000140,800円(※)

※初月は食事サポートが別途33,000円必要

このように圧倒的にApple GYM(アップルジム)の方が安い。

ミカ
それでもRIZAP(ライザップ)に勝るとも劣らない人気を得ているのはどうして?
一言で言えばトレーニングの質に全力投球しているからだと言える!
ウチダ

広告費や設備投資などの面で無駄を極限まで削っているからこそ高コスパを実現できているそう。

利用者の目標達成が第一であり、そのために余分な費用は全てトレーニングの質を挙げることに注力しているのが最大の理由なのだ。

Apple GYM(アップルジム)の支払い方法

Apple GYM(アップルジム)の支払い方法は以下の2種類だ。

  1. 銀行振込
  2. クレジットカード

また、分割で支払うことも可能である。

  • 月々¥4,200~
  • 頭金0円
  • 最大36回払いまでOK

Apple GYM(アップルジム)の全額返金制度とは

以下の条件を満たしていれば、トレーニング開始後30日~40日の期間内なら全額返金がなされる。(オプション料金は除く)

  1. 対象はブラックとプラチナ会員
  2. 指示された食事内容を実践していること
  3. 毎日報告を行っていること
  4. 毎日6時間以上の睡眠とトレーニングを週2回実施すること

結果を出せる自信があるからこその全額返金制度と言えるだろう。

Apple GYM(アップルジム)無料カウンセリングの体験レポート

Apple GYM(アップルジム)福岡天神店の様子

Apple GYM(アップルジム)福岡天神店

Apple GYM(アップルジム)では初回なら無料カウンセリングを受けることが可能だ。

私もこの無料カウンセリングに申し込み、Apple GYM(アップルジム)福岡天神店に行ってきた。

トレーナーはイケメンマッチョの浅野裕二さん。

Apple GYM(アップルジム)の浅野トレーナー

九州地方で唯一のApple GYM(アップルジム)として店長を任されているとのこと。

ユニフォームからのぞかせる隆起した上腕二頭筋がトレーナーとしての信頼感を強く感じさせる。

無料カウンセリングの大まかな流れ

  1. 身長・体重・運動習慣・食生活などの確認
  2. 目標の明確化とそこに至るためのプラン提示
  3. 料金やシステムの説明

最初にまず身長・体重・食生活・運動習慣などを伝えるのだが、実に細かく色々なことを聞かれる。

  • 起床と就寝時間
  • 食生活(どんな食事で何時に摂るのか)
  • 運動の習慣
  • 過去の運動歴
  • 怪我の有無

これらをはっきりさせることは、確実に目標を達成するためには当然のことではある。

しかし中には身長や体重そして体脂肪率と目標だけカウンセリングし、さっさとトレーニングを始めようとするパーソナルジムだってあるのだ。

その点ぬかりなく質疑応答を行う姿勢のはさすがだなという印象を受けた。

目標の明確化

私の目標はただひとつ。

ウチダ
下っ腹のたるみをとりたい!
下っ腹…?あんた格闘技やってんでしょ
ミカ

今でも柔術や空道の練習を週2~3はコンスタントに行っている。しかし…下腹のたるみがとれない。

提示して頂いた対策としては以下。

  1. ちゃんと炭水化物を摂る
  2. 1日3食しっかり適量を摂る
  3. 糖質と脂質を多く含むお菓子などには気をつける

私は最近ではほとんど炭水化物を摂らず、ちゃんとした食事は1日1~2回で魚や野菜などが中心であった。

食事回数を減らせば多少好きなものを食べても良いだろう…という考えが甘かったのだ。

適量の炭水化物を1日3回に分けて摂取すれば体質や体型も改善されていくとのこと。

ウチダ
炭水化物が1番太ると思ってたよ…

むしろ糖質を炭水化物から摂らないからこそお菓子などに依存しちゃうこともあるのだそうだ。…私のように。

更に筋肉を肥大させて代謝を良くすれば効果の促進が見込める。

だがこれらはほんの一部のアドバイスだ。

他にも余計な脂肪をとって引き締まった体に至るステップを具体的かつ科学的に説明して頂いた。

ざっくりとした抽象論や精神論ではない。

ウチダ
既に理想のボディに至る道筋が見えてきたかのような気持ちになったよ
その「目的の明確化」が多くの人から支持されている秘密なのかもね
ミカ

そして最後に料金やシステム面の説明を受けて無料カウンセリング終了。

もちろん無理な勧誘などはなく、むしろ疑問点が出てきたら後からでもいつでも聞いて下さいとのこと。

至れり尽くせりである。

Apple GYM(アップルジム)の詳細はこちら

Apple GYM(アップルジム)の口コミ・評判

Apple GYM(アップルジム)には数多くの芸能人が通っているということもあり、Twitterやインスタグラムにたくさんの口コミがあった。

この項では良い口コミ、悪い口コミ問わず紹介しているので参考にして頂きたい。

Apple GYM(アップルジム)の悪い口コミ

まずは悪い口コミから紹介する。

Apple GYM(アップルジム)じゃ痩せない

このようにApple GYM(アップルジム)では痩せることができなかったという口コミがあった。

やはり効果の程には個人差はあるかもしれない。

とはいえ、実際にはこの1件しか悪い口コミは見つけられなかった。

Apple GYM(アップルジム)の良い口コミ

実際には多くの良い口コミ・評判で占められていた印象。

中野店でバキバキ

自分に合った食事を提供してもらえる

アップルジム効果で肉体に変化が

筋トレ後は気分爽快!

どの口コミにも共通しているのはトレーニングはそれなりにきついということ。

しかしだからこそ結果にコミットしていると言える。そして満足している声が非常に多い印象だ。

Apple GYM(アップルジム)の店舗一覧

Apple GYM(アップルジム)福岡天神店の内装

Apple GYM(アップルジム)福岡天神店

Apple GYM(アップルジム)の店舗は全て、

  • 年中無休
  • 営業時間は全日7:00~23:30

である。主に東京や神奈川を中心に展開していて、関東圏以外だと福岡天神店のみだ。(2021年3月時点)

各店舗の詳しい住所は以下を参考にして頂きたい。

押すと各店舗の住所一覧を開きます

店舗名住所
恵比寿店東京都渋谷区恵比寿3-29-3 フラット恵比寿301
中目黒店東京都目黒区上目黒3-1-14 メイツ中目黒707
麻布十番店東京都港区東麻布1-29-9 プリンセスコート東麻布205号室
下北沢店東京都世田谷区北沢2-19-13 齊藤ビル401
神田店東京都千代田区鍛冶町2-9-4 日宝神田イーストII 5F
人形町店東京都中央区日本橋人形町1-18-6 日宝人形町ビル4・5F
銀座店東京都中央区銀座5ー10ー6 第一銀座ビル6階
神楽坂店東京都新宿区神楽坂6-8 SUNMALL TOWA 2F
五反田店東京都品川区東五反田5-28-11 クレール五反田1003号室
中野店東京都中野区中野5-32-6 城西ビル206
東中野店東京都中野区東中野3-8-13 ドーンNS 6F
駒沢大学店 東京都世田谷区駒沢2-6-2 I-TOWER 3F
二子玉川店東京都世田谷区玉川3-19-3 宝恵ビル2F
吉祥寺店東京都武蔵野市御殿山1-6-1 吉祥寺サンプラザ 506
高円寺店東京都杉並区高円寺北2-22-2 BBB高円寺2階
赤羽店東京都北区赤羽2-4-14 蛇の目赤羽ビル2C
練馬店東京都練馬区練馬1-19-8 神谷ビル201
大泉学園店東京都練馬区東大泉5-41-26 光陽ビル2階北側店舗
池袋店東京都豊島区西池袋3-30-10 ライオンビル204号室
蒲田店東京都大田区西蒲田7-42-7 SPACE KURO 302
立川店東京都立川市柴崎町2-5-2 三多摩第一ビル 403号室
府中店東京都府中市宮西町2-9-10 藤澤ビル5階
調布店東京都調布市布田1-37-16 鈴木ビル3F
八王子店東京都八王子市子安町1-1-3 南口第二ビル201号室
町田店東京都町田市原町田6−10−19 アロービル2F
町田ANNEX店東京都町田市原町田4-2-3 秀興ビル3F
横浜店神奈川県横浜市西区北幸2-5-13 西口幸ビル501
武蔵小杉店神奈川県川崎市中原区小杉町1-526 AKIBAビルディング 4F
福岡天神店福岡県福岡市中央区天神3-1-1 浦島ビル 605・606

Apple GYM(アップルジム)のトレーナーを紹介

Apple GYM(アップルジム)のトレーナーの中にはテレビ出演などメディアへの露出が多い方もいる。中でも特に著名なトレーナーを3人ほど紹介したいと思う。

村岡 大樹

AppleGYM(アップルジム)の村岡トレーナー

300人を超えるトレーニング指導に携わってきたという村岡さんは、トレーナーでありながらApple GYM統括マネージャーもされている。

以前製薬会社に勤められていたこともあり、その時の健康・薬学に関する知識を生かした指導がウリなのだそうだ。

ご自身もボディビル大会での入賞歴があり、確かな支持と信頼感を獲得されている。 

石塚 光

Apple GYM(アップルジム)の石塚トレーナー

数多くのボディメイクに関するコンテストで入賞歴を誇る石塚トレーナー。

圧倒的な知識と実績による信頼感は計り知れないものがあるだろう。

秋山 怜央

Apple GYM(アップルジム)の秋山トレーナー

秋山トレーナーは、学生時代に10年以上に及ぶバスケの経験があるという。加えて海外モデルを意識してバキバキのボディメイクを実践されてきたとのこと。

Apple GYM(アップルジム)のキャンペーン情報

Apple GYM(アップルジム)では頻繁にキャンペーンを開催しているので要チェックだ。

2021年3月現在では入会金20,000円のキャッシュバックキャンペーン(※)が利用可能。

※ブラック会員とプラチナ会員の通常価格が対象
※キャンペーンの併用は不可

他にも様々な割引制度がある。

  • ペア割:ペアで入会すると1人分の入会金免除
  • のりかえ割:他のジムから乗り換えで入会金免除

などなど。詳細はApple GYM(アップルジム)の公式サイトで確認してほしい。

Apple GYM(アップルジム)の公式サイト

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